Sử dụng ghế kê chân Toilet giúp đi vệ sinh đúng cách

Sử dụng ghế kê chân Toilet giúp đi vệ sinh đúng cách

Các nhà nghiên cứu của các nước phát triển khuyên bạn nên sử dụng ghế kê chân Toilet để có tư thế ngồi chuẩn khoa học khi đi vệ sinh. Đặc biệt đối với những bệnh nhân về đường ruột thì điều này là bắt buộc vì nó có ảnh hưởng lớn đến tình trạng bệnh.

Một câu hỏi tế nhị mà ít người đặt ra nhưng lại rất quan trọng đó là: “Bạn đi vệ sinh theo tư thế nào?” hay “Bạn đã ngồi như thế nào khi đi vệ sinh?”…đại loại là như thế.

Khi nền văn hóa phương Tây du nhập vào nước ta thì đa phần mọi người không sử dụng bồn cầu ngồi xổm mà dùng bồn cầu ngồi bệt. Vì thế hầu hết chúng ta có một tư thế ngồi giống nhau đó là ngồi bệt khi đi cầu, có thể nói tư thế đó rất thoải mái và có thể dễ dàng đọc báo lướt web hơn.

Tuy nhiên nó lại không phù hợp với thiết kế cơ thể của con người, khi thực hiện tư thế đó sức khỏe của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng xấu. Vì ở tư thế này góc 90 độ mà cơ thể tạo nên sẽ khiến đường ruột tự nhiên bị đóng vào, bị tắc lại và bị chèn ép.

su-dung-ghe-ke-chan-toilet

Nhiều trường hợp lâu năm hình thành thói quen có thể dẫn tới bệnh táo bón, viêm đại tràng co thắt nặng hơn là ung thư ruột hay bệnh trĩ. Đây đều là những căn bệnh khó chữa và khiến biết bao người trên thế giới cảm thấy khó chịu, căng thẳng mệt mỏi.

Nhưng khi sử dụng ghế kê chân toilet hay gọi cách khác là ghế kê chân bồn cầu kèm thêm thì cơ thể tạo nên góc 35 độ, đây mới là tư thế chuẩn khoa học khi đi vệ sinh.

Ngay từ lúc bé con người đã áp dụng cách này và nó hoàn toàn tự nhiên, thực hiện theo phản xạ thuận tiện của thiết kế cơ thể động vật. Như khảo sát thì bệnh Trĩ đang ngày càng gia tăng và đáng ngạc nhiên là ông cha ta hàng nghìn năm trước đi cầu với tư thế ngồi xổm có nguy cơ mắc bệnh Trĩ rất thấp.

Khi dùng ghế kê chân Toilet phần đầu gối của chúng ta được nâng cao hơn, chất thải di chuyển ra bên ngoài theo đường tự nhiên của nó. Kích thích quá trình bài tiết nhanh chóng, hiệu quả và không cần dùng nhiều sức để rặn gây áp lực nên cơ xương, giảm thiểu tối đa các bệnh không đáng có.

Để biết thêm công dụng của ghế kê chân thì bạn có thể tham khảo các bài viết khác trong website, các bác sĩ Mỹ khuyên bạn sử dụng ghế kê chân toilet để đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn. Để có những ưu đãi đặc biệt khi mua hàng thì bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi.

hotline-uslife

 

Share this post

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *